Dolphins songs to sleep -
เลือกหนึ่งในเสียงที่จะผ่อนคลายและนอนหลับได้ดีขึ้น
คุณชอบปลาโลมา? จากนั้นคุณจะชอบแอพนี้ คุณมีเพลงของปลาโลมาหลายเพลงที่คุณสามารถใช้นอนหลับได้ดีขึ้นและเร็วขึ้น คุณสามารถใช้เพลงของปลาโลมาเพื่อผ่อนคลายเมื่อคุณเครียด คุณสามารถใช้เพื่อให้ทารกนอนหลับได้ เพลงนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ที่จะนอนหลับเร็วขึ้น
หลับตาใส่หูฟังแล้วเลือกหนึ่งในเสียงและผ่อนคลายหรือนอนหลับให้ดีขึ้น
ฝึกสมาธิและผ่อนคลายฟังเสียง เลือกเวลาและไม่คิดอะไรเลยจนกว่าเสียงจะสิ้นสุดลง ควรค่อยๆเพิ่มเวลาในการเพิ่มสมาธิ
คุณสามารถเลือกเพลงพื้นหลังและเวลาในการเล่นเพลง
